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Nunca aumente de peso por comer pizza

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Esta infografía muestra exactamente por qué debería secar su pizza

Una rebanada de pizza de pepperoni de Domino's contiene 13 gramos de grasa y 324 calorías (117 calorías de grasa).

Es una realidad: la grasa de pizza es inevitable (el aceite sube a la superficie del pastel cuando se calientan el queso y las carnes). Bien, Revista LabDoor ha creado una infografía que muestra que una parte de Domino's La pizza de pepperoni con una base hecha a mano contiene 324 calorías, 117 calorías de grasa y 13 gramos de grasa, teniendo en cuenta que con solo quitar el exceso de aceite con una servilleta, puede reducir significativamente la cantidad de calorías que consume al comer una rebanada. .

Según la infografía, una rebanada de pepperoni seca de la pizza de Domino's tiene solo 283,5 calorías (76,5 calorías de grasa) y 8,5 gramos de grasa. Acerca de 4,5 gramos de grasa y se eliminan 40,5 calorías por rebanada cuando se seca, lo que le evita ganar 1,9 libras después de un año, según la infografía.

Pero, ¿podría perder 1,9 libras después de un año de comiendo pizza que se ha borrado? Informes de BuzzFeed que la información utilizada para crear la infografía proviene de un campaña de marketing para Georgia-Pacific, la empresa de servilletas y toallas de papel. Al parecer, la campaña decía que secar la pizza elimina hasta el 17 por ciento de la grasa saturada de la pizza. Entonces, ¿qué se supone que debemos creer?

No está de más secar la pizza como medida de precaución, pero probablemente haya algunas formas más efectivas de haz tu pizza más saludable, también. Por ejemplo, puedes cubrirlo con verduras. Entonces, la próxima vez que compre pizza, tome algunas servilletas adicionales para secar la grasa y evitar las calorías adicionales.


¡Cómo comer pizza a dieta!

Comer pizza a dieta es posible, si conoce la forma correcta de hacerlo. Tomemos, por ejemplo, al chef de Nueva York, Pasquale Cozzolino, de 38 años, ¡que perdió más de 90 libras con una dieta de pizza! Del mismo modo, Richard Meadows comió 222 pizzas seguidas y mostró resultados de pérdida de peso y ganancias musculares.

Entonces, tal vez sea posible ser feliz y saludable después de todo. Si bien estas historias pueden parecer un sueño hecho realidad, hay algunos trucos para la dieta saludable de la pizza que la convierten en una hazaña realista.


¡Cómo comer pizza a dieta!

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Entonces, tal vez sea posible ser feliz y saludable después de todo. Si bien estas historias pueden parecer un sueño hecho realidad, hay algunos trucos para la dieta saludable de la pizza que la convierten en una hazaña realista.


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Entonces, tal vez sea posible ser feliz y saludable después de todo. Si bien estas historias pueden parecer un sueño hecho realidad, hay algunos trucos para la dieta saludable de la pizza que la convierten en una hazaña realista.


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