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Conozca Baogel, el último híbrido de alimentos de Nueva York

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Olvídate de Cronuts y Brookies y obtén un Baogel en su lugar

Izquierda: iStock / Derecha: iStock

Para todos ustedes Cronut fans, hay una nueva comida híbrida vale la pena emocionarse en la ciudad de Nueva York. El Baogel llega a nuestro estómago por cortesía de Bagels de semillas negras y Nom Wah Kuai que se han unido para hacer esta deliciosa creación que es una combinación de rosquilla y un cha siu bao.

Según la descripción del artículo publicada por los restaurantes, "The Baogel se rellenará con la panceta de cerdo dulce característica de Nom Wah, envuelta en la masa de bagel de sésamo de Black Seed y servida con una guarnición de queso crema de chile casero".

El Baogel cuesta $ 8.50 y estará disponible en todos. Ubicaciones de Black Seed Bagel así como Nom Wah Kuai en Mercado de Canal Street durante noviembre, ¡así que consiga uno mientras pueda!

Si no estás en la Gran Manzana y no puedes conseguir uno de estos deliciosos bagels, ¡no temas! Los deliciosos y tiernos vehículos para schmears no son solo una cosa de Nueva York: así es como se ven los bagels en todo el mundo.


Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

Manténgase actualizado con la información médica

La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

Acceso a la comida

Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

    ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

Acceso al servicio celular y WiFi

Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

  • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
    • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
    • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
    • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

    Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

    • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
    • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
    • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
    • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
    • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

    Utilidades

    Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

    A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

    Educación

    Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

    Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

    Servicios gratuitos de salud mental

    Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

    • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
    • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

    Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

      Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
  • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
  • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

    • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
    • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
    • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
    • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
    • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
    • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
    • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
    • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

    Ayuda para usar los servicios de telesalud

    Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

    Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

    Acceso a fitness

    Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

    Consumo de alcohol y drogas

    Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

    Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

    NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

    La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

    • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
    • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

    Revestimientos faciales

    Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

    Hazlo tu mismo

    ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

    • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
    • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
    • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

    Apoyo para padres y cuidadores

    Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

    Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

    Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

    Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

    • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
    • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
    • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
    • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

    Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

      Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

    ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

      Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea.¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

    ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

    • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
    • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

    Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

    • Oficina del Bronx: 718-664-1800
    • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
    • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
    • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
    • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

    La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

    Recursos para adolescentes

    Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

    Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

    Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

    Conexiones en su vecindario

    Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

    La cuna. en el este de Nueva York
    646-477-6780 o [email protected]
    thecrib.enyfec.org
    2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

    Círculo de sueños en Highbridge
    917-945-1152
    [email protected]
    266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

    NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
    718-618-5559
    ourplacefec.graham-windham.org
    940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

    Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


    Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

    La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

    Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

    Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

    Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

    NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

    NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

    NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

    NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

    NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

    La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

    Manténgase actualizado con la información médica

    La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

    Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

    Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

    A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

    Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

    Acceso a la comida

    Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

    Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

      ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

    Acceso al servicio celular y WiFi

    Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

    • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
      • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
      • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
      • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

      Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

      • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
      • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
      • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
      • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
      • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

      Utilidades

      Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

      A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

      Educación

      Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

      Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

      Servicios gratuitos de salud mental

      Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

      • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
      • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

      Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

        Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
    • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
    • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

      • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
      • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
      • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
      • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
      • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
      • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
      • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
      • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

      Ayuda para usar los servicios de telesalud

      Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

      Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

      Acceso a fitness

      Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

      Consumo de alcohol y drogas

      Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

      Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

      NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

      La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

      • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
      • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

      Revestimientos faciales

      Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

      Hazlo tu mismo

      ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

      • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
      • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
      • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

      Apoyo para padres y cuidadores

      Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

      Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

      Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

      Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

      • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
      • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
      • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
      • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

      Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

        Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

      ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

        Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

      ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

      • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
      • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

      Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

      • Oficina del Bronx: 718-664-1800
      • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
      • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
      • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
      • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

      La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

      Recursos para adolescentes

      Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

      Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

      Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

      Conexiones en su vecindario

      Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

      La cuna. en el este de Nueva York
      646-477-6780 o [email protected]
      thecrib.enyfec.org
      2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

      Círculo de sueños en Highbridge
      917-945-1152
      [email protected]
      266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

      NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
      718-618-5559
      ourplacefec.graham-windham.org
      940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

      Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


      Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

      La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

      Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

      Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

      Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

      NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

      NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

      NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

      NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

      NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

      La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

      Manténgase actualizado con la información médica

      La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

      Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

      Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

      A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

      Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

      Acceso a la comida

      Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

      Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

        ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

      Acceso al servicio celular y WiFi

      Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

      • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
        • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
        • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
        • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

        Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

        • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
        • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
        • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
        • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
        • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

        Utilidades

        Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

        A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

        Educación

        Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

        Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

        Servicios gratuitos de salud mental

        Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

        • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
        • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

        Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

          Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
      • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
      • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

        • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
        • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
        • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
        • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
        • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
        • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
        • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
        • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

        Ayuda para usar los servicios de telesalud

        Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

        Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud.Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

        Acceso a fitness

        Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

        Consumo de alcohol y drogas

        Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

        Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

        NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

        La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

        • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
        • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

        Revestimientos faciales

        Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

        Hazlo tu mismo

        ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

        • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
        • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
        • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

        Apoyo para padres y cuidadores

        Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

        Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

        Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

        Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

        • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
        • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
        • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
        • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

        Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

          Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

        ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

          Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

        ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

        • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
        • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

        Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

        • Oficina del Bronx: 718-664-1800
        • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
        • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
        • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
        • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

        La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

        Recursos para adolescentes

        Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

        Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

        Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

        Conexiones en su vecindario

        Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

        La cuna. en el este de Nueva York
        646-477-6780 o [email protected]
        thecrib.enyfec.org
        2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

        Círculo de sueños en Highbridge
        917-945-1152
        [email protected]
        266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

        NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
        718-618-5559
        ourplacefec.graham-windham.org
        940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

        Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


        Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

        La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

        Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

        Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

        Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

        NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

        NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

        NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

        NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

        NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

        La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

        Manténgase actualizado con la información médica

        La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

        Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

        Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

        A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

        Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

        Acceso a la comida

        Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

        Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

          ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

        Acceso al servicio celular y WiFi

        Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

        • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
          • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
          • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
          • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

          Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

          • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
          • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
          • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
          • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
          • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

          Utilidades

          Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

          A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

          Educación

          Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

          Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

          Servicios gratuitos de salud mental

          Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

          • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
          • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

          Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

            Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
        • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
        • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

          • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
          • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
          • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
          • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
          • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
          • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
          • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
          • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

          Ayuda para usar los servicios de telesalud

          Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

          Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

          Acceso a fitness

          Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

          Consumo de alcohol y drogas

          Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

          Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

          NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

          La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

          • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
          • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

          Revestimientos faciales

          Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

          Hazlo tu mismo

          ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

          • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
          • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
          • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

          Apoyo para padres y cuidadores

          Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

          Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

          Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

          Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

          • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
          • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
          • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
          • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

          Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

            Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

          ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

            Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

          ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

          • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
          • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

          Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

          • Oficina del Bronx: 718-664-1800
          • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
          • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
          • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
          • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

          La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

          Recursos para adolescentes

          Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

          Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

          Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

          Conexiones en su vecindario

          Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

          La cuna. en el este de Nueva York
          646-477-6780 o [email protected]
          thecrib.enyfec.org
          2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

          Círculo de sueños en Highbridge
          917-945-1152
          [email protected]
          266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

          NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
          718-618-5559
          ourplacefec.graham-windham.org
          940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

          Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


          Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

          La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

          Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

          Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

          Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

          NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

          NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

          NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

          NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

          NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

          La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

          Manténgase actualizado con la información médica

          La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

          Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

          Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

          A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

          Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

          Acceso a la comida

          Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

          Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

            ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

          Acceso al servicio celular y WiFi

          Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

          • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
            • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
            • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start.Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
            • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

            Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

            • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
            • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
            • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
            • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
            • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

            Utilidades

            Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

            A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

            Educación

            Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

            Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

            Servicios gratuitos de salud mental

            Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

            • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
            • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

            Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

              Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
          • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
          • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

            • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
            • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
            • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
            • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
            • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
            • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
            • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
            • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

            Ayuda para usar los servicios de telesalud

            Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

            Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

            Acceso a fitness

            Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

            Consumo de alcohol y drogas

            Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

            Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

            NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

            La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

            • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
            • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

            Revestimientos faciales

            Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

            Hazlo tu mismo

            ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

            • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
            • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
            • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

            Apoyo para padres y cuidadores

            Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

            Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

            Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

            Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

            • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
            • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
            • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
            • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

            Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

              Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

            ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

              Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

            ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

            • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
            • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

            Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

            • Oficina del Bronx: 718-664-1800
            • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
            • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
            • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
            • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

            La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

            Recursos para adolescentes

            Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

            Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

            Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

            Conexiones en su vecindario

            Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

            La cuna. en el este de Nueva York
            646-477-6780 o [email protected]
            thecrib.enyfec.org
            2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

            Círculo de sueños en Highbridge
            917-945-1152
            [email protected]
            266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

            NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
            718-618-5559
            ourplacefec.graham-windham.org
            940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

            Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


            Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

            La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

            Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

            Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

            Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

            NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

            NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

            NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

            NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

            NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

            La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

            Manténgase actualizado con la información médica

            La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

            Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

            Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

            A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

            Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

            Acceso a la comida

            Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

            Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

              ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

            Acceso al servicio celular y WiFi

            Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

            • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
              • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
              • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
              • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

              Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

              • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
              • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
              • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
              • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
              • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

              Utilidades

              Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

              A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

              Educación

              Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

              Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

              Servicios gratuitos de salud mental

              Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

              • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
              • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

              Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

                Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
            • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
            • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

              • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
              • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
              • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
              • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
              • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
              • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
              • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
              • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

              Ayuda para usar los servicios de telesalud

              Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

              Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

              Acceso a fitness

              Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

              Consumo de alcohol y drogas

              Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

              Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

              NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

              La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

              • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
              • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

              Revestimientos faciales

              Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

              Hazlo tu mismo

              ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

              • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
              • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
              • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

              Apoyo para padres y cuidadores

              Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

              Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

              Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

              Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

              • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
              • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
              • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
              • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

              Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

                Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

              ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

                Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

              ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

              • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
              • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

              Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

              • Oficina del Bronx: 718-664-1800
              • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
              • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
              • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
              • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

              La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

              Recursos para adolescentes

              Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

              Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

              Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

              Conexiones en su vecindario

              Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

              La cuna. en el este de Nueva York
              646-477-6780 o [email protected]
              thecrib.enyfec.org
              2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

              Círculo de sueños en Highbridge
              917-945-1152
              [email protected]
              266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

              NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
              718-618-5559
              ourplacefec.graham-windham.org
              940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

              Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias.Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


              Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

              La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

              Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

              Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

              Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

              NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

              NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

              NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

              NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

              NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

              La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

              Manténgase actualizado con la información médica

              La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

              Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

              Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

              A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

              Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

              Acceso a la comida

              Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

              Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

                ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

              Acceso al servicio celular y WiFi

              Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

              • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
                • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
                • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
                • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

                Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

                • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
                • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
                • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
                • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
                • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

                Utilidades

                Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

                A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

                Educación

                Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

                Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

                Servicios gratuitos de salud mental

                Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

                • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
                • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

                Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

                  Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
              • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
              • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

                • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
                • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
                • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
                • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
                • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
                • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
                • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
                • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

                Ayuda para usar los servicios de telesalud

                Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

                Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

                Acceso a fitness

                Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

                Consumo de alcohol y drogas

                Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

                Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

                NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

                La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

                • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
                • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

                Revestimientos faciales

                Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

                Hazlo tu mismo

                ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

                • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
                • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
                • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

                Apoyo para padres y cuidadores

                Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

                Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

                Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

                Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

                • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
                • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
                • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
                • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

                Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

                  Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

                ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

                  Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

                ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

                • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
                • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

                Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

                • Oficina del Bronx: 718-664-1800
                • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
                • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
                • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
                • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

                La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

                Recursos para adolescentes

                Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

                Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

                Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

                Conexiones en su vecindario

                Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

                La cuna. en el este de Nueva York
                646-477-6780 o [email protected]
                thecrib.enyfec.org
                2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

                Círculo de sueños en Highbridge
                917-945-1152
                [email protected]
                266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

                NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
                718-618-5559
                ourplacefec.graham-windham.org
                940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

                Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


                Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

                La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

                Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

                Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

                Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

                NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

                NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

                NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

                NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

                NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

                La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

                Manténgase actualizado con la información médica

                La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

                Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

                Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

                A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

                Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

                Acceso a la comida

                Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

                Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

                  ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

                Acceso al servicio celular y WiFi

                Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

                • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
                  • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
                  • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
                  • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

                  Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

                  • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
                  • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
                  • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
                  • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
                  • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

                  Utilidades

                  Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

                  A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

                  Educación

                  Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

                  Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

                  Servicios gratuitos de salud mental

                  Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

                  • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
                  • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

                  Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

                    Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
                • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
                • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

                  • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
                  • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
                  • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
                  • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
                  • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
                  • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
                  • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
                  • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

                  Ayuda para usar los servicios de telesalud

                  Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

                  Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

                  Acceso a fitness

                  Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

                  Consumo de alcohol y drogas

                  Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

                  Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

                  NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

                  La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

                  • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
                  • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

                  Revestimientos faciales

                  Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

                  Hazlo tu mismo

                  ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

                  • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
                  • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
                  • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

                  Apoyo para padres y cuidadores

                  Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

                  Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

                  Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

                  Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

                  • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
                  • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
                  • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
                  • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

                  Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

                    Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

                  ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

                    Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

                  ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

                  • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
                  • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

                  Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

                  • Oficina del Bronx: 718-664-1800
                  • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
                  • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
                  • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
                  • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

                  La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

                  Recursos para adolescentes

                  Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

                  Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

                  Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

                  Conexiones en su vecindario

                  Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

                  La cuna. en el este de Nueva York
                  646-477-6780 o [email protected]
                  thecrib.enyfec.org
                  2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

                  Círculo de sueños en Highbridge
                  917-945-1152
                  [email protected]
                  266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

                  NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
                  718-618-5559
                  ourplacefec.graham-windham.org
                  940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

                  Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


                  Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

                  La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

                  Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

                  Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

                  Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

                  NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

                  NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

                  NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

                  NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

                  NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

                  La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

                  Manténgase actualizado con la información médica

                  La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

                  Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

                  Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

                  A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

                  Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

                  Acceso a la comida

                  Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

                  Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

                    ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

                  Acceso al servicio celular y WiFi

                  Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

                  • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
                    • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
                    • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
                    • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

                    Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

                    • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
                    • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
                    • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
                    • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
                    • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

                    Utilidades

                    Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

                    A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

                    Educación

                    Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

                    Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

                    Servicios gratuitos de salud mental

                    Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

                    • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
                    • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

                    Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

                      Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
                  • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
                  • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

                    • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
                    • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
                    • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
                    • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
                    • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
                    • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
                    • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
                    • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

                    Ayuda para usar los servicios de telesalud

                    Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

                    Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

                    Acceso a fitness

                    Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

                    Consumo de alcohol y drogas

                    Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

                    Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

                    NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

                    La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

                    • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones.Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
                    • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

                    Revestimientos faciales

                    Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

                    Hazlo tu mismo

                    ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

                    • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
                    • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
                    • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

                    Apoyo para padres y cuidadores

                    Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

                    Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

                    Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

                    Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

                    • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
                    • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
                    • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
                    • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

                    Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

                      Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

                    ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

                      Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

                    ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

                    • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
                    • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

                    Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

                    • Oficina del Bronx: 718-664-1800
                    • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
                    • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
                    • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
                    • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

                    La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

                    Recursos para adolescentes

                    Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

                    Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

                    Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

                    Conexiones en su vecindario

                    Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

                    La cuna. en el este de Nueva York
                    646-477-6780 o [email protected]
                    thecrib.enyfec.org
                    2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

                    Círculo de sueños en Highbridge
                    917-945-1152
                    [email protected]
                    266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

                    NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
                    718-618-5559
                    ourplacefec.graham-windham.org
                    940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

                    Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


                    Debido al impacto sin precedentes de COVID-19 en la ciudad de Nueva York, ACS y la ciudad de Nueva York han desarrollado una lista de recursos para quienes buscan asistencia.

                    La siguiente información tiene como objetivo conectar a los neoyorquinos y sus seres queridos con los recursos cotidianos que puedan necesitar, que incluyen: mayor acceso a alimentos e Internet, vivienda y asistencia de alquiler y servicios médicos, de salud mental y tratamiento de drogas. También puede consultar HelpNowNYC para conocer las formas en que la Ciudad de Nueva York y sus socios brindan ayuda o para apoyar los esfuerzos de respuesta al COVID-19.

                    Ser padre o cuidador puede ser un desafío, especialmente en este momento. Si usted es padre o está cuidando niños o adolescentes, la lista a continuación brinda información sobre cómo eliminar el estrés. También puede encontrar actividades educativas gratuitas para los niños que se quedan en casa.

                    Si usted o alguien que conoce está sufriendo violencia doméstica o de género, hay ayuda disponible. Llame al 311 para comunicarse con el Centro de Justicia Familiar de la Ciudad de Nueva York más cercano o consulte los números de teléfono que se enumeran a continuación. Encuentre recursos y apoyo buscando en el Directorio de recursos NYC HOPE de la ciudad. Llame a la línea directa de violencia doméstica las 24 horas del día de la ciudad de Nueva York: 800-621-HOPE (4673) para planificar la seguridad inmediata, asistencia para refugios y otros recursos. TTY: 800-810-7444. En caso de emergencia, marque el 911.

                    Disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m .:

                    NYC Family Justice Center, Queens Llame al 718-575-4545

                    NYC Family Justice Center, Brooklyn Llame al 718-250-5113

                    NYC Family Justice Center, Bronx Llame al 718-508-1220

                    NYC Family Justice Center, Manhattan Llame al 212-602-2800

                    NYC Family Justice Center, Staten Island Llame al 718-697-4300

                    La Oficina del Alcalde & rsquos para Poner Fin a la Violencia Doméstica y de Género ha creado folletos, recursos y conjuntos de herramientas imprimibles en 11 idiomas que se pueden encontrar aquí.

                    Manténgase actualizado con la información médica

                    La ciudad de Nueva York está experimentando actualmente una transmisión comunitaria generalizada de un nuevo tipo de infección respiratoria conocida como COVID-19. Puede obtener información actualizada del Departamento de Salud e Higiene Mental de la Ciudad de Nueva York (NYC DOHMH) para que usted y su familia estén seguros y saludables. Están publicando mucha orientación y datos de casos de la ciudad de Nueva York sobre esta enfermedad (siga este enlace para obtener la guía traducida del DOHMH). Puede enviar un mensaje de texto con "COVID" al 692-692 para recibir actualizaciones por mensaje de texto.

                    Síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C): Los Departamentos de Salud del Estado y de la Ciudad están investigando actualmente una afección que puede ser muy dañina o fatal para los niños y que puede estar asociada con COVID-19. Es importante que los padres, cuidadores y quienes trabajan con niños estén al tanto de esta afección porque, aunque sigue siendo poco común, puede ser fatal si no se trata de inmediato.

                    Esta afección, que tiene características similares a la enfermedad de Kawasaki y el síndrome de choque tóxico, se denomina síndrome inflamatorio multisistémico en niños (MIS-C y anteriormente denominado PMIS) y puede estar asociada con COVID-19. Es importante reconocer los signos, que incluyen fiebre alta junto con otros síntomas como dolor abdominal, diarrea, vómitos, sarpullido e hinchazón de manos o pies. Si un niño está enfermo con fiebre persistente, comuníquese con su pediatra lo antes posible para evaluar el MIS-C. Si un niño está gravemente enfermo con otros síntomas (sarpullido, dolor abdominal, dolor en el pecho) que acompañan a la fiebre, llame al 911 de inmediato.

                    A medida que los padres y cuidadores continúan siguiendo las pautas de distanciamiento social, deben saber que la vacunación se considera esencial y es una razón válida para abandonar el hogar. Es importante que su hijo no se atrase en el calendario de vacunas. NYC Health + Hospitals ofrece vacunas gratuitas para niños de hasta 2 años. Se ha prestado especial atención a garantizar que los sitios hospitalarios sean seguros y que sigan las recomendaciones para disminuir la exposición de los visitantes y los rsquos a los gérmenes. Llame al 844-NYC-4NYC (844-692-4692) para programar una cita.

                    Visite el sitio web de DOHMH & rsquos para obtener más información (incluidos los materiales traducidos).

                    Acceso a la comida

                    Para obtener información sobre las despensas de alimentos y los programas de comidas que sirven a los niños y las familias de la ciudad de Nueva York, así como a las personas mayores y otras personas en riesgo de padecer hambre, consulte lo siguiente:

                    Muchos de nosotros estamos tratando de estirar nuestros presupuestos de alimentos, pensar en nuevas recetas creativas e involucrar a toda la familia en la preparación de la comida para que sea menos onerosa y más divertida. A continuación se muestran algunos recursos para ayudar:

                      ofrece recetas que se pueden buscar por curso, nutrición, grupo de alimentos, equipo de cocina y costo. También ofrecen recetas SNAP que son saludables, fáciles de preparar y sabrosas. tiene recetas, ideas de preparación y sustituciones de ingredientes para comidas creativas mientras practica el distanciamiento social en casa. ofrece recetas saludables y lecciones de cocina para que los padres las hagan con sus hijos. conecta a los espectadores con clases gratuitas de cocina en línea con 12 chefs profesionales diferentes.

                    Acceso al servicio celular y WiFi

                    Obtener acceso al servicio de telefonía celular, Internet y / o WiFi puede marcar la diferencia a medida que continuamos con la distancia social, trabajamos desde casa y aprendemos de forma remota. Durante la emergencia de COVID-19, algunos transportistas ofrecen descuentos u otro alivio a sus clientes. Para obtener información sobre cómo puede acceder a estos servicios, consulte lo siguiente o comuníquese con su proveedor para obtener más información:

                    • Servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos:
                      • Comcast ofrece servicio de Internet con descuento para familias de bajos ingresos, con servicio gratuito durante 60 días, para nuevos clientes que soliciten y sean aprobados. Visite Comcast o llame al 1-855-846-8376 (inglés) 1-855-765-6995 (español).
                      • AT & ampT ofrece un servicio con descuento para hogares con ingresos limitados o aquellos que califican para el Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Head Start. Visite Access from AT & ampT para obtener más información.
                      • Spectrum ofrece un plan de Internet con descuento para hogares calificados que también reciben asistencia a través del Programa Nacional de Almuerzos Escolares o Seguridad de Ingreso Suplementario (solo para solicitantes mayores de 65 años). Visite Spectrum Internet Assist para obtener más información.

                      Ayuda con la vivienda, el pago de la renta y / o la prevención del desalojo

                      • Si corre el riesgo de ser desalojado o de ingresar a un refugio, conéctese a los programas de Asistencia legal y Asistencia para el alquiler que ofrece la Administración de Recursos Humanos de la Ciudad de Nueva York (HRA).
                      • La Oficina del Alcalde & rsquos para Proteger a los Inquilinos ofrece recursos e información, que incluyen asesoramiento gratuito, conexión a asistencia legal y lo último en órdenes de emergencia COVID-19 que pueden afectar los desalojos y el Tribunal de Vivienda. Visite su sitio web o llame al 311 y solicite la & ldquoTenant Helpline & rdquo
                      • Personas discapacitadas que experimentan desafíos dentro del sistema de alojamiento: Comuníquese con Elizabeth Iannone, Directora de Asuntos de Discapacidad para Servicios para Personas sin Hogar en [email protected]
                      • Personas sordas y con problemas de audición que necesitan comunicarse con el Departamento de Servicios Sociales: DSS ASL Direct está disponible. Comuníquese con Kim Dolan, 347-474-4231
                      • Para obtener información y recursos adicionales sobre la prevención de desalojos (incluida la disponibilidad y el horario de la línea directa), visite Coalition for the Homeless Eviction Prevention Program.

                      Utilidades

                      Las solicitudes están abiertas para obtener hasta $ 800 para un acondicionador de aire o ventilador, conocido como el Beneficio de Asistencia de Refrigeración del Programa de Asistencia de Energía para el Hogar (HEAP). Vea más para conocer la elegibilidad y los documentos necesarios para este beneficio por orden de llegada.

                      A partir del 13 de marzo de 2020, los servicios públicos de Nueva York se ofrecieron como voluntarios para suspender los cortes de servicios públicos de energía, calefacción y agua para todos los clientes.

                      Educación

                      Visite el sitio web del Departamento de Educación (DOE) y rsquos para obtener la información más reciente sobre el año escolar 2020-2021, incluidas las medidas de salud y seguridad, y los modelos de aprendizaje que estarán disponibles.

                      Preguntas frecuentes de la escuela para padres y padres de crianza - Información para padres y padres de crianza temporal sobre el aprendizaje híbrido y remoto durante la pandemia. (Noviembre de 2020)

                      Servicios gratuitos de salud mental

                      Si se siente estresado, ansioso o abrumado, sepa que no está solo. Hay ayuda disponible.

                      • Pozo de Nueva York: NYC Well es su conexión con el apoyo de salud mental confidencial y gratuito. Hable con un consejero por teléfono, mensaje de texto o chat y obtenga acceso a servicios de salud mental y uso de sustancias, en más de 200 idiomas, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. ¡La ayuda está disponible por teléfono, mensaje de texto o chat! Para obtener más información, visite: https://nycwell.cityofnewyork.us/en/
                      • Línea directa de apoyo emocional del estado de Nueva York COVID-19: Puede comunicarse con asesoramiento gratuito sobre salud mental al 1-844-863-9314

                      Servicios de salud y salud mental para adultos jóvenes

                        Las puertas permanecen abiertas de lunes a sábado para todos los jóvenes que necesitan servicios. Llame al 212-423-3000
                    • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
                    • Servicios médicos y de salud mental LGBTQ

                      • NYC Unity Project Citywide LGBTQ + COVID-19 Guide: Para obtener información actualizada sobre más de 100 programas y servicios de afirmación LGBTQ + que aún están disponibles virtualmente y en persona en toda la ciudad de Nueva York, visite NYC Unit Project & rsquos LGBTQ + COVID-19 Resource Guide
                      • Proyecto Trevor : Una línea nacional confidencial de suicidio gratuita disponible las 24 horas para jóvenes LGBTQ. Los consejeros capacitados están disponibles para brindarle apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame al 1-866-488-7386 o visite www.thetrevorproject.org
                      • Clínica de salud Callen-Lorde: El horario de visitas para aquellos con síntomas de urgencia o atención en persona será de lunes a viernes de 9 a.m. a 3 p.m., pero los pacientes serán evaluados por teléfono. Aquellos programados para citas de rutina recibirán una llamada telefónica el día de su cita. No se aceptan nuevos pacientes en este momento. El horario de farmacia será de 9 a.m. a 5 p.m. De lunes a viernes en Chelsea y el Bronx, pero aquellos que necesitan recetas pueden recibirlas con el servicio de entrega gratuito de Callen-Lorde. Visite www.Callen-Lorde.org
                      • Casa del Pacto: Las puertas permanecen abiertas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para los jóvenes sin hogar. Llame al 212-613-0300 o visite www.covenanthouse.org
                      • Clínica H.E.A.T: Permanecerá abierto y estará disponible para responder sus preguntas o inquietudes por teléfono al (718) 613-8453.
                      • Centro Gay: El equipo de información y referencias está operando las recepciones virtuales de 9 a.m. a 10 p.m. Lunes a sábado al 212-620-7310. & ndash visite www.gaycenter.org
                      • Trans Lifeline: Trans Lifeline ofrece apoyo de pares y puede ayudarlo a acceder a los muchos fondos de emergencia y recursos de ayuda mutua que surgen a nivel local y nacional. Comuníquese con ellos al 877 & ndash565 & ndash8860. Visite: www.translifeline.org
                      • Igualdad de inmigración : Línea directa solo para personas que llaman desde el centro de detención: 917-654-9696. Están abiertos de 9:30 a. M. Y de 5:30 p. M. Lunes y viernes. Solicitudes generales y otra ayuda legal: 212-714-2904. Están abiertos a la 1:00 p. M. Y las 4:00 p. M. Los lunes y miércoles, y a las 10:00 a. M. Y a la 1:00 p. M. Los viernes. Visite www.immigrationequality.org

                      Ayuda para usar los servicios de telesalud

                      Telesalud es cuando recibe atención médica o terapia a través de su teléfono, tableta o computadora, en lugar de reunirse con su proveedor de servicios sociales, defensor o proveedor de atención médica en persona. Durante el COVID-19, muchas personas acceden a servicios a través de telesalud para ayudar a reducir el riesgo de propagar o contraer el virus.

                      Consulte estos Consejos de telesalud, que fueron desarrollados por familias y proveedores de servicios de la ciudad de Nueva York para responder preguntas comunes y ayudarlo a aprovechar al máximo sus citas de telesalud. Encontrará información sobre cómo configurar su tecnología, prepararse para una sesión virtual y más. Este recurso está disponible en once idiomas.

                      Acceso a fitness

                      Mantenerse activo y saludable es importante, incluso cuando permanecemos en nuestros hogares. Las clases de ejercicio gratuitas en línea son una gran solución:

                      Consumo de alcohol y drogas

                      Eventos estresantes como la pandemia de COVID-19 pueden afectar la forma en que las personas beben alcohol y consumen drogas. Las personas pueden estar bebiendo más alcohol y consumiendo drogas con más frecuencia como respuesta a la pérdida repentina de ingresos, la pérdida de seres queridos, el aburrimiento o la imposibilidad de practicar otras estrategias de afrontamiento.

                      Muchas personas pueden disfrutar de beber alcohol con pocos riesgos para la salud, pero beber para hacer frente a eventos estresantes puede empeorar cualquier desafío que tenga para controlar o limitar su consumo de alcohol. Ser consciente de su forma de beber puede ayudarlo a establecer límites que le permitirán beber alcohol de una manera más saludable. Consulte esta guía del NYC DOHMH para obtener información útil sobre el consumo de alcohol.

                      NYC DOHMH también ha emitido una guía de seguridad sobre el uso de drogas durante COVID-19 que está vinculada aquí con traducciones disponibles:

                      La ciudad de Nueva York tiene muchos servicios gratuitos y de bajo costo para personas que luchan contra el abuso de drogas y / o alcohol. Además de los listados a continuación, puede llamar a la línea directa de New York City & rsquos las 24 horas del día, los siete días de la semana al 1-888-NYC-WELL (1-888-692-9355) o visitar NYC Well en línea.

                      • Oficina de Servicios y Apoyos para las Adicciones de Nueva York (OASAS): Encuentre el programa de tratamiento de drogas o alcohol adecuado con el localizador de tratamiento de adicciones. Los servicios de tratamiento y recuperación de adicciones continúan estando disponibles durante la pandemia de COVID-19. Ya sea que necesite hablar o esté preocupado de sufrir abstinencia o recaída, los proveedores financiados o certificados por OASAS en todo el estado de Nueva York están disponibles por teléfono / video o desde una distancia segura en persona. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana con adicciones, uso de sustancias o juegos de azar, llame al 877-846-7369, envíe un mensaje de texto con HOPENY (467369) o visite OASAS para leer más.
                      • Reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos: Para reuniones remotas de Alcohólicos Anónimos, visite NY Intergroup.

                      Revestimientos faciales

                      Tenga en cuenta que los niños menores de 2 años no deben usar cubiertas de tela para la cara. La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado consejos útiles para mantener seguros a los niños cuando usan cubiertas faciales e ideas sobre cómo ayudar a animar a su hijo a usar una cubierta facial cuando sea apropiado.

                      Hazlo tu mismo

                      ¡Los revestimientos faciales don & rsquot deben ser costosos y pueden ser divertidos de hacer!

                      • El CDC proporciona instrucciones sobre cómo usar los revestimientos faciales, con instrucciones para coser o no coser opciones.
                      • Este video del New York Times muestra cómo usar una camiseta vieja para crear una cubierta facial de tela reutilizable (no es necesario coser).
                      • Aquí hay otro ejemplo fácil y sin costuras (y el sitio tiene enlaces a otros ejemplos de manualidades caseras que quizás desee probar con sus hijos).

                      Apoyo para padres y cuidadores

                      Planifique para su hijo en caso de que se enferme: Si bien a los padres les da miedo pensar en enfermarse, es posible que le reconforte hablar con sus amigos y familiares sobre un plan para su hijo si eso sucede. Puede mantener a su hijo a salvo al hacer arreglos para que un adulto responsable y seguro cuide a su hijo si se enferma demasiado para cuidarlo o si necesita ir al hospital. Los padres pueden hacer diferentes arreglos según la situación de su familia. Hemos reunido algunos consejos para considerar 1) a quién preguntar, 2) cómo podría funcionar un plan y 3) la comunicación.

                      Para familias con mascotas: NYC Emergency Management y el Animal Planning Task Force han establecido una línea directa para mascotas COVID-19 para los dueños de mascotas que se ven afectados por el COVID-19 y necesitan ayuda. Llame al (877) 204-8821, abierto los 7 días de la semana de 8 a. M. A 8 p. M. ET. (Ver folleto en inglés o español)

                      Con las escuelas cerradas y los niños en casa, muchos padres enfrentan un estrés adicional. Estas son las formas en que los padres pueden eliminar el estrés:

                      Dado que permanecemos en nuestros hogares durante períodos prolongados para ayudar a detener la propagación del COVID-19, la crianza de los hijos puede ser un desafío especial.

                      • Aquí hay algunos consejos para padres positivos para ayudar a mantener la calma en casa.
                      • Consulte también, Consejos y recursos sobre el coronavirus para padres, niños, educadores y otros
                      • Consejos para hacer frente a un nuevo bebé durante COVID-19
                      • Recursos para apoyar el bienestar emocional de los niños durante la pandemia de COVID-19 sobre el manejo del estrés y la prevención del abuso de sustancias durante el COVID-19

                      Muchos padres buscan consejos sobre cómo hablar con sus hijos sobre el COVID-19. A continuación se muestran algunos videos útiles y hojas de actividades:

                        Lea este artículo de PBS Kids que brinda consejos útiles sobre cómo hablar con los niños sobre el COVID-19. Nuestros amigos de Barrio Sésamo crearon una guía sobre cómo hablar sobre el COVID-19 con los niños pequeños. Barrio Sésamo creó páginas para colorear divertidas e imprimibles que enseñan a los niños cómo lavarse las manos paso a paso.

                      ¿Busca actividades divertidas y educativas para sus hijos mientras permanece en el interior?

                        Programación virtual para niños de todas las edades, que incluye: yoga, hora de cuentos, mejorar y más. Es posible que no pueda visitar el museo de los niños, pero ¿por qué no llevárselo a casa? Visite el sitio web del Museo de los Niños de Manhattan para obtener algunas ideas sobre cómo llenar el día de su hijo con actividades interactivas interesantes. ¡Hay algo para todos los días de la semana! Vea estos videos del Museo de las Artes para Niños y aprenda cómo hacer proyectos de arte creativos con materiales domésticos: flores teñidas, estaciones espaciales, títeres. ¡Hay algo para todos! Disney ofrece series de ejercicios gratuitas para toda la familia que te harán sudar sin siquiera salir de casa. una dosis diaria de creatividad diseñada y dirigida por algunos de los mejores artistas y educadores del mundo. Cada clase diaria digital en vivo utilizará materiales simples que se encuentran en el hogar para ayudar a las familias con niños a explorar una variedad de formas de arte. Mientras se está distanciando socialmente y / o se queda en casa, únase a nosotros en los parques, en línea. ¡Únase a nosotros para recorridos en vivo por el parque, meditación, acondicionamiento físico, clases de arte, actividades divertidas para niños y más! Scholastic creó una lista llena de diversión de actividades gratuitas en el hogar para niños. Una biblioteca digital de docenas de libros para niños leídos por actores célebres, incluida Oprah Winfrey. : Una guía de campamentos de verano virtuales gratuitos que ofrece una variedad de actividades como robótica, matemáticas, arte, lectura, escritura y más. La revista proporciona acceso a su archivo digital. Las historias son adecuadas para los grados K-6 y están agrupadas según el nivel de grado. Están diseñados para enseñar a los niños sobre el mundo que los rodea y fomentar la alfabetización informativa.

                      ACS ofrece asistencia domiciliaria y comunitaria (ahora con operaciones virtuales y remotas) que están dirigidas a satisfacer las necesidades únicas de su familia.

                      • Servicios de prevención:Los servicios de prevención ayudan a las familias a mantener a los niños seguros en casa. Estos servicios son gratuitos, voluntarios y están disponibles en todos los vecindarios de la ciudad de Nueva York para apoyar a las familias con niños, desde bebés hasta niños en edad escolar, jóvenes y adultos jóvenes. Los servicios están diseñados para satisfacer las necesidades individuales y pueden incluir ayudar a los padres y cuidadores con desafíos como: enfermedades mentales, abuso de sustancias, violencia doméstica, jóvenes explotados o en riesgo y necesidades médicas especiales y ayudan a conectar a las familias con apoyos concretos para satisfacer las necesidades de vivienda. cuidado de niños u otras necesidades básicas. Envíe un correo electrónico a [email protected] para obtener más información y para que se le asigne el programa adecuado para su familia.
                      • Programa de evaluación familiar:El Programa de Evaluación Familiar (FAP) brinda apoyo a familias y jóvenes de hasta 18 años que luchan con los desafíos cotidianos. La FAP trabaja para fortalecer a las familias, reducir los conflictos y ayudar a las familias a manejar inquietudes como que un niño se escape, falte a la escuela, use drogas o alcohol o muestre un comportamiento perturbador o peligroso. Los servicios de FAP son voluntarios y cada familia puede recibir una evaluación individualizada con un trabajador social que se especializa en la resolución de crisis familiares.

                      Nuestras oficinas de la FAP están actualmente cerradas al público, pero todas las consultas y evaluaciones se pueden hacer por teléfono y / o video. Conectamos a las familias con servicios terapéuticos basados ​​en evidencia, así como con organizaciones comunitarias. Comuníquese con la FAP por correo electrónico [email protected] y por teléfono:

                      • Oficina del Bronx: 718-664-1800
                      • Oficina de Brooklyn: 646-584-5178 / 347-907-0464 / 646-584-8935
                      • Oficina de Manhattan: 212-341-0012
                      • Oficina de Staten Island: 718-720-0418 / 646-276-4170
                      • Oficina de Queens: 646-599-3308 / 718-725-3244

                      La casilla de correo electrónico y los teléfonos se responden de lunes a viernes de 9 a 5 y se devolverán todos los mensajes.

                      Recursos para adolescentes

                      Incluso si se siente saludable, aún puede transmitir COVID-19 a otras personas que pueden enfermarse gravemente. Mantenerse alejado de los demás y realizar actividades en el hogar es la mejor manera de conectarse y cuidar de la comunidad en este momento.

                      Afortunadamente, puedes encontrar muchas formas de mantenerte conectado y divertirte mientras te quedas en casa.

                      Los adolescentes toman COVID: Estar atrapado en casa puede ser difícil. Probablemente extrañes ir a la escuela, salir con tus amigos y algunos de ustedes pueden estar cansados ​​de cuidar a sus hermanitos. Las personas en su hogar pueden estar alzando la voz, a usted y a los demás. Es posible que tenga preguntas sobre COVID-19 u otros problemas de salud. ¡O tal vez necesite a alguien con quien hablar! La buena noticia es que todavía hay muchos servicios y ayuda disponibles para los jóvenes.

                      Conexiones en su vecindario

                      Encuentre su Centro de Enriquecimiento Familiar local: ACS se asocia con organizaciones comunitarias en tres vecindarios para proporcionar Centros de Enriquecimiento Familiar (FEC), que son espacios cálidos y hogareños que brindan una variedad de ofertas para y con la comunidad. Los FEC ahora brindan referencias y apoyo remotos, así como recursos de emergencia en persona limitados. Comuníquese con su FEC local para obtener más información.

                      La cuna. en el este de Nueva York
                      646-477-6780 o [email protected]
                      thecrib.enyfec.org
                      2779 Atlantic Avenue, Brooklyn, NY 11207

                      Círculo de sueños en Highbridge
                      917-945-1152
                      [email protected]
                      266 E. 165th St., Bronx, NY 10456

                      NTRA. Colocar en Hunts Point / Longwood
                      718-618-5559
                      ourplacefec.graham-windham.org
                      940 Garrison Avenue, Bronx, NY 10474

                      Asociaciones comunitarias: ACS ha establecido 11 redes comunitarias que se reúnen mensualmente. Ahora utilizan reuniones virtuales y correo electrónico para planificar y proporcionar referencias para las familias. Algunas asociaciones también brindan recursos de emergencia en persona. Acceda a la información de contacto de Asociaciones comunitarias aquí y a continuación.


                      Ver el vídeo: Niro - Visión general del sistema híbrido For EU (Mayo 2022).